阳虚引发的常见症状及调理方法 2023-11-22 55 中医养生 阳虚是中医学中的一个概念,指的是人体阳气不足。阳气是人体内部的一种能量,它主要负责保持身体温暖、促进新陈代谢和提供活力。当人体阳气不足时,就会出现一系列症状。本文将介...
阳气调养:如何增强身体活力? 2023-11-22 49 中医养生 阳气调养:如何增强身体活力?在中医理论中,阳气是人体的重要能量之一,它具有温煦、推动和激发作用。当我们的身体阳气充足时,就会感到精力充沛、思维敏捷、肌肉骨骼强健等。然而,在...
五种食物帮助你补充阳气 2023-11-22 45 中医养生 五种食物帮助你补充阳气在中医理论中,阳气是人体的一种重要能量。它与身体的温暖、活力和健康密切相关。当我们感到疲倦、乏力或者容易受凉时,很可能是阳气不足所致。为了增加...
中医经络按摩:激发身体内部的阳气 2023-11-22 30 中医养生 中医经络按摩:激发身体内部的阳气中医经络按摩是一种古老而有效的治疗方法,通过刺激人体经络系统来调节和平衡身体的阴阳气血。其中,激发身体内部的阳气是其中一个重要目标。...
十二经络--手三阴、手三阳、足三阴、足三阳的走向和位置 2023-07-05 168 中医养生 一:手太阴肺经——从胸走手,行于上肢前外侧缘,分两条路径。位置——1、中焦至大指端的脉。2、腕后至拇指支脉 二:手阳明大肠经——从手走头,行于上肢背外侧及面前部,分两条路径。...
脑梗的“加速器”找到了!不只是烟酒,这3种食物,也趁早远离! 2023-07-05 173 中医养生 有一种病,它来得非常猛烈,发作之后不会要你命,却让你生不如死。得了这种病你就会失去自由,你的生活无法自理,你的余生需要别人照顾,你可能一辈子要坐在轮椅上或者躺在床上。大家可...
官宣!限时「0元领取」一套实用诊断视频,助你断疾病,调五脏,看病不求人! 2023-07-05 296 中医养生 限时领取《中医诊断》 倒计时1天 中医诊断 中医基础的基础 每天听一点 想要系统学习却没有时间? 面对枯燥中医课本看不进去? 学习中医过程中疑惑不断? 觉得中医太...
春天多吃它!女排毒男养肝,千万别错过~ 2023-07-05 79 中医养生 收录于话题#养肝#肝病#绿色食物春季虽是肝病高发季节,但也是所有生物推陈出新,生气盎然的季节,人的肝气也开始旺盛,排浊气,畅气血,是调肝养肝的好时机。故,中医有“春宜养肝”之说...
小小一颗种子,对眼睛好、还能调三高和便秘,功效太强大了! 2023-07-05 106 中医养生 舌头有齿痕的人,很多都是:气虚之人。每个人的体质,在不同的季节,身体会有不同的反应,因此,养随着科技不停的发展,数码电子产品越来越多样化,与此同时,越来越多的人患上眼疾,甚至连几岁...
春天是长头发的黄金期,让你长发飘飘的方子,请收好! 2023-07-05 63 中医养生 岐黄学习 2022-04-09 09:22#柳树1#头发1#桃树1#春天1春天树木长得真是太快了,河边的柳树前两周刚抽出嫩芽,天一暖就“碧玉妆成一树高”;前两天看着小区里光秃秃的桃树还在想“...
人体穴位的基本常识,太珍贵了!终生受益! 2023-07-05 123 中医养生 穴位、经络是经典的传统文化之一,许多具有道医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位,穴位与神经系统有着密切的关系,穴位按摩早已融入人们的生活。但...
想要人不老,肾要保养好,每天这样做,肾好百病少! 2023-07-05 145 中医养生 在现实生活中,为什么有一些人年龄40岁,看起来像20多岁,越长越年轻,但又为什么有一些人年龄20岁,看起来像40岁,越长越着急呢?其实这跟咱们的肾有关系。俗话说:“十人九虚”很多人过了...
春天才能吃到的鲜花,不要浪费了这些天然中药! 2023-07-05 43 中医养生 民间有句俗语“春食花民间有句俗语“春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根”。在这春花烂漫的季节,不管你在祖国的东南西北,完全可以利用大自然赐予的宝贵资源——春花,来达到养生保健的目...
学会“揉脾经”,能揉掉很多慢性病!为健康打下好基础! 2023-07-05 58 中医养生 很多人都有失眠的情况,要么很难睡着,要么随便一点声响就容易醒来,要么睡了一晚身体更累更疲乏。其实,失眠并不单纯是睡不着,而是身体某些部位出现问题的表现。其实失眠有很多学问...
千年止汗第一方!,调出汗不止,气虚自汗,阴虚盗汗,效果非常好! 2023-07-05 51 中医养生 气虚自汗,阴虚盗汗,多汗在生活中算是一种常见病,大多数人并不在意。中医学认为,汗为心之液。如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久,就会伤津耗神,从而出现精神倦怠、脸色苍白、四...
添加老师邀请您加入中医群聊 2023-07-05 3 中医养生 了让大家,更方便、快捷的学习中医,应用中医,我们新建了中医学习群!欢迎各位朋友进群,分享中医经验,相互交流,免费公益教学,识别二维码,添加群管理微信,邀请你加入群聊。中医知识免费交...
湿气重百病生,中医名方四神汤!助你健脾祛湿,健康大半年! 2023-07-05 44 中医养生 经常有粉丝在后台提问,问齿痕多是不是湿气重?有粉丝在微信上问道长,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比如风湿性关节炎,湿疹,这些是不是都跟湿气有关呢?如何...
虫草、人参等贵重药物,医生不一定知道的“内幕”! 2023-07-05 36 中医养生 收录于话题#人参#虫草#药物一、冬虫夏草很多有钱人买,或者有人送,这个药好不好?好。但是也不见得特别好,它的功效和价值相差太远。冬虫夏草是“物以稀为贵”,中国人有这个心理,越...
脾胃不好,寒湿入,百病生,脾胃受伤一定要这样解救! 2023-07-05 32 中医养生 “脾胃是后天之本”,并有“内伤脾胃,百病由生”一说。春季肝木旺盛,脾土便会受其克制,此时的脾胃相对虚弱,运化之力不如其他季节,外加不好的生活习惯,极易引起不适感,如食欲不振、消...